Paartherapie Hamburg

Paartherapie Hamburg, Psychologische Einzelberatung u. Paartherapie sowie Sexualberatung in Hamburg. Termine können zeitnah vergeben werden Paartherapie und psychologische Einzelberatung Als Einzel- und Paarberater begleite und unterstütze ich Sie in den Krisenzeiten Ihres Lebens. Dabei ist es mir wichtig, Krise als Chance zu verstehen. Es ist die Chance, eine Entwicklung zu mehr Persönlichkeit und Individualität in Gang zu setzen. Sich selbst zu entwickeln und mehr von seinen Potenzialen zu entfalten, verändert das Leben und macht uns mehr zu dem, der wir in Wirklichkeit sind. Auf diesem Weg begleite ich Sie. Schauen Sie sich auf meiner Website um, informieren Sie sich über das Angebot meiner Praxis in Hamburg / Marienthal und nehmen Sie gern Kontakt mit mir auf. Neu im Angebot ist Sexualberatung Hamburg. Sexualität ist eine Grundenergie des Lebens. Sie ist ein wesentlicher Beziehungsaspekt, soll Freude machen. Sie führt Menschen zusammen und ist entscheident für unsere männliche und weibliche Identität. Unsere Sexualität - und damit auch unsere Identität - ist aber auch gefährdet durch Schuldgefühle, Schamgrenzen und Tabus. Und viele von uns kennen Verletzungen durch die Erfahrung des Zurückgewiesenwerdens. Enttäuschungen und Ängste - z.B. Versagensängste - verhindern und blockieren den freien Fluß des Lebens in unserer Sexualität und unserer Beziehung. Ich möchte Sie in meiner Beratung darin unterstützen, sich in Ihrer Sexualität zu entfalten und mehr Freiheit in Ihrem Leben und Ihrer Beziehung zu erfahren. burnout und Erschöpfung Erschöpfung und Burnout sind Ergebnisse eines schleichenden Prozesses der eigenen Überforderung und von aussen kommenden Nichtachtung unserer Leistungen am Arbeitsplatz. Und oft sind sie gepaart mit dem Gefühl, dass dem Betreffenden auch in persönlichen und familiären Beziehungen kein Verständnis entgegen gebracht wird. Vom Burnout betroffene oder bedrohte Menschen stellen vermehrt Unzufriedenheit, Versagensängste, Niedergeschlagenheit und Stimmungsschwankungen bei sich fest. Sie fehlen öfter am Arbeitsplatz, es treten Konflikte mit Kollegen auf. Sie klagen über Probleme im partnerschaftlichen und familiären Umfeld. Körperliche Einschränkungen, Schlafstörungen, Konzentrationsschwierigkeiten folgen. Insgesamt fehlt es an Lebensfreude und -genuß. Ziel der Beratung ist es, dass Selbstbewußtsein, inneres Gleichgewicht und Lebensfreude wieder Einzug halten. Die Schönheit des Lebens soll wieder zur Geltung kommen. Die Arbeit soll wieder Freude bereiten, die Partnerschaft erfüllend sein. Dazu gehört es, für sich selbst Grenzen zu setzen, Widerstandskraft zu moblisieren, sich selbst wichtig zu nehmen - vielleicht als das Wichtigste, das es gibt! Lebenssinn und Lebenskrise Lebenskrisen werfen oft existenzielle Fragen auf. Sie treten oft unvermittelt auf, sind häufig verbunden mit Verlusten, z.B. dem Verlust eines Menschen, des Partners, eines Kindes. Lebens- und Sinnkrisen ergeben sich bei Verlust des Arbeitsplatzes oder dem Auftreten einer schweren Krankheit. In solchen Fällen verlieren wir den Boden unter den Füßen und den Halt im Leben. Unser bisheriges als sicher geglaubtes System bricht zusammen. Und wir stellen die Frage nach dem Sinn. Dem Sinn dessen, was vorgefallen ist, dem Sinn des Lebens überhaupt. Sinnkrisen treten aber auch an den Umbrüchen und Übergängen des Lebens auf. Das kann ein gewollter und bewußt herbei geführter Umbruch sein. Wenn endlich etwas anders werden soll, ein Ortswechsel, oder auch wenn man Menschen verlässt, mit denen man sich nicht länger verbunden fühlt. Manchmal sind es aber auch Veränderungen, die der Kreislauf des Lebens mit sich bringt und die uns ängstigen. Plötzlich auftretende Krankheiten bringen solche Umbrüche mit sich. Oder der unerwartete Verlust des Arbeitsplatzes. Ich biete Ihnen eine erfahrene und kundige Begleitung in diesen Phasen der Angst, Veränderung und Verunsicherung an. persönlichkeitsentwicklung & coaching Wer sein Potenzial auszuschöpfen versteht, unterbricht den Kreislauf von Erschöpfung, Unlust und Angst. Immer dann, wenn wir nicht weiterkommen, sei es beruflich oder privat, kann es sein, dass unsere Psyche uns zu schützen versucht. Innere (unbewusste) Hindernisse und Blockaden sind ein Versuch der Seele, uns vor Verletzungen und Enttäuschungen zu bewahren. Aber sie hindern uns auch daran, unser ganzes Potenzial zu leben und derjenige zu werden, der wir sind. Das führt zu Erschöpfungszuständen, Burn-Out und schließlich zum Verdruss am Leben. Persönlichkeitscoaching deckt gemeinsam mit Ihnen diese unbewussten Mechanismen auf und setzt dadurch Ihr Potenzial frei. In Ihnen schlummern Möglichkeiten und Potenziale, an die Sie kaum zu denken wagen - oft aus falsch verstandener Rücksicht auf andere, den Partner, die Kollegen, den Vorgesetzten. Sich dieses Potenzials bewusst zu werden - und der Mechanismen, die Sie daran hindern, sich zu entfalten -, setzt Energie frei, die Sie privat und beruflich weiterführt. Der Gewinn ist ein erfolgreicheres Auftreten und letztlich ein glücklicheres Leben in allen Bereichen, beruflich wie privat.

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